PRÉSENTATION
ORIGINES
Je suis sportif depuis toujours, j'ai 28 ans, une femme et une petite fille. Originaire « du pays du soleil levant », Sète, « la Venise
languedocienne, contrée de la Tielle et des joutes » comme je m'amuse à
la qualifier, j'ai grandi proche de la mer puis j'ai fait mes études entre Montpellier et Copenhague. En 2015 je migre vers Toulouse, puis plus précisément vers Blagnac en 2017 pour travailler dans le monde du badminton.
FORMATIONS
Le sport m'a toujours passionné. Suite à un BAC S, je me suis orienté vers STAPS dans la filière ES (entrainement sportif) car je voulais en faire mon métier. Cette licence m'a spécialisé dans la préparation physique pour tous les sports, et dans l'entrainement pour le badminton. Les apports théoriques des sciences du sport m'ont beaucoup plu et m'ont permis de mieux comprendre le fonctionnement du corps humain au repos et lors d'une séance de sport. Pendant la licence je me suis aussi formé à l'haltérophilie et la musculation pour pouvoir faire du coaching. J'ai ensuite approfondi mes connaissances de préparation mentale grâce à un master PPC (préparation psychologique et coaching) que j'ai fait entre Copenhague et Montpellier. En 2015 j’obtiens le DEJEPS par équivalence grâce à mon BE et mon expérience de terrain. Enfin, depuis 2015 je me spécialise dans diverses formations: diplôme DIAPARA pour encadrer des athlètes avec handicap physique, diplôme FF2 (formation de formateur) pour former les futurs encadrants dans les clubs.
EXPÉRIENCES PROFESSIONNELLES ET SPORTIVES
Depuis l'obtention de mon BE en 2011, j'ai encadré tout type de public dans le badminton (jeunes à partir de 5ans, adultes débutants et compétiteurs, handicapés). Plus précisément depuis 2019 je suis coordonnateur
sportif du Blagnac Badminton Club. Je m'occupe de l'entrainement des
jeunes, adultes compétiteurs et parabadminton; et j'ai des missions
administratives et de développement du club.
Je fais aussi la préparation physique des meilleurs jeunes (top10 français) et adultes (top50 français) depuis plusieurs années. Les programmes peuvent se faire en gymnase (préparation spécifique) ou en extérieur (préparation générale). En parallèle je fais des séances de renforcement musculaire, coaching, cardio sur Blagnac depuis 2017. J'ai travaillé avec des hommes et des femmes entre 25 et 50ans ayant des objectifs très variés.
Mon expérience sportive débute par la pratique de la gymnastique en club puis en sport étude au collège. Je découvre ensuite le badminton à 13ans et je ne le quitte plus ! J'ai joué plusieurs années en interclub National jusqu'à atteindre le top100 français. Pour compléter ma préparation physique j'ai aussi pratiqué de la musculation, haltérophilie, Crossfit, HIIT. Ces différentes activités m'ont permis de compléter mes connaissances apprises en STAPS, et de me faire ma propre expérience sur les meilleurs exercices en fonction des transformations que l'on souhaite.